耄耋老人殷朋杰

在徐州经济技术开发区杨山路上，有家养老院，院儿内，住着一位老人，要说这位老人，可是有点“来头”。

他叫殷朋杰，今年已86岁高龄。徐州市作家协会会员。退休后老人游历全国乃至海外两千余个景点。2006年至今共出版过4套书籍，在全国各大书店畅销。并在当年被国内新闻媒体大篇幅报道。

早年的殷老是我市一所职业中学的教师。自幼喜爱文学创作和旅行的他。退休后便背起了行囊游历全国。老人用14年时间走遍了祖国的锦绣山川。旅行笔记长达170万字，并完成了书籍《徐州游迷走遍中国》上下册。在2006年被媒称为“令人惊叹的老人”。在2008年老人行走台湾并在当年写下《徐州游迷走遍中国续集-台湾行》。并在后续陆续出版第三部《徐州游迷—出走国门》。多年来，老人的脚步遍布全国乃至世界。

2012年，此时已年过耄耋的殷朋杰终于在同年写下个人传记《浮游天地，沧海一票》，用他的话来说，这本是对自己人生中染神刻骨的经历作一个总结。

生活中的殷老，始终和妻子保持艰苦朴素的品德。子孝父慈邻里和睦。就在一家人该共享天伦之乐的时候，2016年，妻子却因病过世。悲伤之余，老人不顾家人劝阻做了决定：孩子太忙不能分心，我要住养老院！他打理好家中大小事物后，便在今年9月住进了开发区的一所养老院。

刚住进养老院那会儿，老人不仅生活方面需要适应，心里方面的不适也让他有些焦虑。但渐渐，院里经常组织的娱乐活动，加上新结识的友人让他慢慢的放松下来。平日注重养生的殷老，坚持每天早上饭前、午睡后、和晚饭后练上半个小时的太极拳、太极剑。早年的殷老身患高血压、糖尿病。他听从医嘱每天按时服药。并持之以恒的锻炼。老人说，最近准备写一本关于锻炼与疾病的书籍，用自身的体会告诉老年朋友们运动锻炼对于疾病的神奇疗效。

平日里除了撰写书籍，老人还自学起了英语。他房间的书桌上，摊开的笔记本上密密麻麻的写满了老人自己翻译过来的英语文章。最初，老人找来小孙子用旧的英文课本，认真研究，在每一个单词下面标注自己能看懂的谐音翻译，勤奋的他不孜不倦，渐渐的，老人能翻译一句话，一段词，有时甚至可以翻译一篇英语文章。

八旬的老人，常挂在嘴边的却是那句“学而不思则罔，思而不学则殆。”殷老表示，今后会把写作重心放在老年朋友最关心的健康养生方面，结合国内外书籍以及自身感受，给广大老年人带来最贴近生活的养生之道。

                                           经济技术开发区 李君